O nás

Zmeňte svoje telo s naším fitness bootcampom

Objavte silu a vytrvalosť s našimi skupinovými tréningami, ktoré sú navrhnuté tak, aby vás motivovali a posúvali za hranice vašich možností. Pripravte sa na intenzívny zážitok, ktorý vás posilní fyzicky aj psychicky.

Naša vízia

Náš fitness bootcamp, ktorý bol založený v roku 2020, sa špecializuje na offline skupinové tréningy zamerané na silu a výdrž. S viac ako 500 spokojných klientov sme sa stali jedným z najvyhľadávanejších miest v Slovenskej republike pre tých, ktorí chcú dosiahnuť svoje fitness ciele. Naše tréningy sú navrhnuté tak, aby vyhovovali rôznym úrovniam zdatnosti, čo zaručuje, že každý sa cíti vítaný a motivovaný.

Naše metódy

Našou víziou je pomôcť každému jednotlivcovi, aby dosiahol svoje maximálne možnosti a vytvoril si zdravý životný štýl. V našich skupinových tréningoch sa zameriavame na podporu vzájomnej motivácie a budovanie komunitného ducha. V priemere dosahujeme úbytok hmotnosti 5–10% u našich účastníkov už za prvé 4 týždne tréningu, čo potvrdzuje efektivitu našich metód.

Prečo si vybrať náš bootcamp?

Používame overené metódy a techniky, ktoré kombinujú silový tréning s kardio cvičeniami, čím zabezpečujeme efektívny a vyvážený prístup k zlepšeniu kondície. Naše tréningové plány sú prispôsobené individuálnym potrebám a cieľom každého účastníka, pričom sa zameriavame na prevenciu zranení a dlhodobé výsledky.

Naši tréneri

S naším profesionálnym tímom certifikovaných trénerov a podporou komunity dosahujeme úspešnosť 85% v plnení vytýčených cieľov našich účastníkov. Každý tréning je navrhnutý tak, aby bol výnimočne efektívny, pričom priemerný čas trvania jedného tréningu je 60 minút. Naším cieľom je motivovať a inšpirovať každého, aby sa stal najlepšou verziou seba samého.

Naša komunita

Naši tréneri sú odborníci vo svojich oblastiach s viac ako 10-ročnými skúsenosťami v oblasti fitness a výživy. Zaručujeme, že každý tréner je pripravený poskytnúť individuálny prístup a podporu, ktorá vám pomôže dosiahnuť vaše osobné ciele. Spolu s rôznymi certifikátmi a školeniami majú tréneri skúsenosti s prácou s rôznymi vekovými skupinami a úrovňami zdatnosti.

Naša filozofia

Naša filozofia a hodnoty

Veríme, že fitness by mal byť zábavný a prístupný pre každého. Naša filozofia sa zakladá na princípoch zdravého životného štýlu a udržateľného cvičenia, ktoré sa dajú začleniť do každodenného života. S viac ako 200 tréningami ročne ponúkame rôzne programy, ktoré uspokoja potreby našich účastníkov.

O nás

Naše tréningy sú navrhnuté tak, aby motivovali, inšpirovali a posúvali vás k dosiahnutiu vašich fitness cieľov. S naším systematickým prístupom dokážeme zabezpečiť, že každý účastník získa individuálnu pozornosť, čím sa zvyšuje ich úroveň výkonu a spokojnosti.

Naša vízia a misia

Zameriavame sa na budovanie silnej komunity, kde si účastníci navzájom pomáhajú a povzbudzujú sa. Naše štatistiky ukazujú, že 90% našich účastníkov sa cíti motivovaných a povzbudených, aby pokračovali vo svojich fitness cestách, čo je pre nás najväčšou odmenou.

Náš tím odborníkov

Sme presvedčení, že správny prístup k tréningu zahŕňa nielen fyzickú aktivitu, ale aj mentálnu podporu. V našich skupinových tréningoch sa snažíme vytvoriť atmosféru, kde si členovia navzájom pomáhajú a motivujú sa. Až 95% našich členov by nás odporučilo svojim priateľom, čo dokazuje silu našej komunity.

Naše výhody

Naši účastníci môžu využiť množstvo výhod, ako sú prístup k odborným radám, prispôsobené tréningové plány a flexibilné časové rozvrhy. Spolu s našimi pravidelnými spoločenskými podujatiami a súťažami sa snažíme budovať silné väzby, ktoré presahujú rámec tréningov.

Prečo si vybrať nás?

Naše cvičenia sú prispôsobené rôznym úrovniam zdatnosti, takže si každý nájde to svoje. Podporujeme vás v dosahovaní vašich cieľov s osobným prístupom a skupinovou dynamikou, ktorá zvyšuje výkon.

Naše úspechy

Naša filozofia: Spoločne k úspechu!

Od nášho vzniku sme dosiahli množstvo úspechov, ktoré svedčia o efektívnosti našich metód. Sme hrdo, že 95% našich účastníkov sa vracia na ďalšie tréningy, čo potvrdzuje našu kvalitu a spokojnosť klientov.

Miera úspechu

Náš tím profesionálnych trénerov sa skladá z odborníkov s certifikáciami a bohatými skúsenosťami v oblasti fitness. Každý tréner sa špecializuje na rôzne aspekty tréningu, čím zabezpečujeme, že naši členovia dostanú komplexné a efektívne cvičenia. Naša filozofia je založená na podpore, motivácii a zábave, čo robí naše tréningy nielen efektívnymi, ale aj príjemnými.

Naše programy

Naša miera úspechu sa odhaduje na 80%, pričom naši účastníci dosahujú svoje ciele v oblasti chudnutia, zvyšovania sily a zlepšovania celkovej kondície. Tieto výsledky sú dôkazom našich efektívnych tréningových plánov a motivujúceho prostredia.

Klientské referencie

Mnoho našich účastníkov sa podelilo o svoje pozitívne skúsenosti s naším bootcampom. Sme nadšení, že sme pomohli nielen v dosahovaní fyzických cieľov, ale aj v zlepšení ich duševnej pohody a sebadôvery.

Naše výsledky

Naše programy sú navrhnuté tak, aby ponúkli vyvážený mix silových a vytrvalostných cvičení. Až 85% našich účastníkov hlási zlepšenie svojej celkovej kondície už počas prvých 4 týždňov. Každý tréning je vedený profesionálnymi tréneri, ktorí majú certifikácie a rozsiahle skúsenosti v oblasti fitness.

Komunitné aktivity

Okrem osobných úspechov našich účastníkov sme tiež organizovali množstvo súťaží a podujatí, z ktorých sa zúčastnilo viac ako 300 nadšencov. Tieto podujatia nám pomohli vytvoriť silnejšiu komunitu a inšpirovať ďalších, aby sa pripojili k našim tréningom.

Naša ponuka

Prečo sme jedineční

Naša ponuka zahŕňa rôzne tréningové programy prispôsobené rôznym úrovniam zdatnosti. Našou prioritou je poskytnúť kvalitný tréning, ktorý je prístupný pre každého, bez ohľadu na vek alebo predchádzajúce skúsenosti.

Náš prístup

V 'Zonergbnode' veríme, že úspech prichádza s tímovou prácou a podporou. Naším cieľom je vytvoriť prostredie, kde sa každý člen cíti súčasťou komunity. S našimi skupinovými tréningami dosahujeme až 90% úspešnosť v dokončení programov, pričom priemerný člen zlepší svoju fyzickú zdatnosť o 30% počas 12 týždňov. Našou prioritou je pleť väčší dôraz na individuálne potreby a ciele každého člena.

Cvičebné plány

Naše cvičebné plány zahrňujú rôzne formáty, ako sú skupinové tréningy, individuálne sedenia, a špeciálne workshopové akcie. Sme presvedčení, že rôznorodosť je kľúčom k úspechu a motivácii.

Naša história

Od svojho založenia v roku 2013 sa 'Zonergbnode' rozrástlo z malej skupinovej aktivity na jeden z najuznávanejších fitness bootcampov na Slovensku. Naše tréningy sa konajú na viacerých miestach, pričom sa zúčastňuje v priemere 200 členov každý mesiac. S viac než 1000 úspešnými absolvovanými programami sme hrdí na to, že môžeme pomáhať našim klientom dosiahnuť ich fitness ciele.

Osobný prístup

Každému účastníkovi poskytujeme osobný prístup a prispôsobujeme tréningy podľa jeho potrieb a cieľov. Naši tréneri sú školení, aby identifikovali silné a slabé stránky účastníkov a efektívne ich motivovali.

Budovanie zdravého životného štýlu

Naša skupinová tréningová program ponúka unikátne cvičenia zamerané na posilnenie a vytrvalosť, ktoré sú prispôsobené pre všetky úrovne zdatnosti. Pridajte sa k nám a objavte, ako spoločne dosiahnuť svoje fitness ciele v motivujúcom prostredí. Spolu prekonáme každú prekážku a posuneme vaše limity na novú úroveň!

Naša budúcnosť

Zmeňte svoj život s odborníkmi na fitness!

Našou víziou do budúcna je rozšíriť našu komunitu a ponuku, aby sme mohli pomôcť ešte väčšiemu počtu ľudí dosiahnuť ich fitness ciele. Plánujeme zaviesť nové programy a rozšíriť naše služby na ďalšie lokality na Slovensku.

Nové iniciatívy

S cieľom neustále zlepšovať naše služby plánujeme zaviesť nové iniciatívy, ako sú online tréningy a výživové poradenstvo. Naším cieľom je poskytnúť našim účastníkom maximálnu flexibilitu a prístup k odborným radám, kedykoľvek to potrebujú.

Udržateľnosť

Sme zaviazaní k udržateľnosti nielen v oblasti zdravia a fitness, ale aj v ekologickej odpovednosti. Naše plány zahŕňajú výučbu účastníkov o zdravých stravovacích návykoch a ich podpore v oblasti zodpovednosti k životnému prostrediu.

Odborní tréneri pre váš úspech

Náš tím profesionálnych trénerov je tu, aby vás inšpiroval a motivoval na každom kroku vašej fitness cesty. S individuálnym prístupom a odbornými radami dosiahnete svoje ciele rýchlejšie a efektívnejšie.

Spätná väzba a vývoj

Pravidelne zbierame spätnú väzbu od našich účastníkov, aby sme sa mohli neustále zlepšovať. Naša filozofia sa zakladá na inováciách a otvorenosti, čím sa snažíme vytvoriť prostredie, v ktorom môže každý napredovať a byť úspešný.

Spolupráca so partnermi

Plánujeme nadviazať spoluprácu s lokálnymi podnikmi a organizáciami, aby sme mohli ponúknuť našim účastníkom ešte väčšiu podporu a výhody. Spoločne môžeme dosiahnuť pozitívny dopad na komunitu a podporiť zdravý životný štýl na celom Slovensku.